ヨガYOGA
忙しい毎日に追われる私たちの心と体。ポーズと呼吸を通して緊張から解放し、心身のバランスを整えます。
全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガインストラクター資格(RPYT85)
Our mind and body are chased by busy days. Relieve tension through poses and breathing, and balance your body and mind.
各種教室Various classrooms
rawfoodや発酵食の魅力を伝えるため、東京、富山、石川を中心にワークショップや講習を行なっています。
We hold workshops and lectures mainly in Tokyo, Toyama and Ishikawa prefecture area.
Raw foods and fermented foods.
安全なお水Safe water
水に含まれる酵素が体の隅々まで行きわたり、有害物質(老廃物)を体外に排出しやすくなるお水を使用しています。
We use water that makes it easier for enzymes contained in water to reach every corner of the body and to discharge harmful substances (waste products) out of the body.